Strok boleh berlaku secara tiba-tiba dan mengubah kehidupan seseorang dalam sekelip mata. Ada pesakit yang mengalami kesukaran berjalan, bercakap atau menggerakkan sebelah badan, manakala ada juga yang memerlukan bantuan untuk menjalankan aktiviti harian.

Walaupun strok merupakan masalah kesihatan yang serius, mengenali tanda awal dan mendapatkan rawatan segera boleh membantu mengurangkan risiko komplikasi.

Bagi individu yang telah mengalami strok, program pemulihan yang bersesuaian juga memainkan peranan penting dalam membantu mereka mendapatkan semula keupayaan fizikal dan meningkatkan kualiti hidup.

Apakah itu strok?

Strok berlaku apabila bekalan darah ke sebahagian otak terganggu. Keadaan ini boleh berlaku apabila salur darah tersumbat (strok iskemia) atau apabila salur darah di dalam otak pecah (strok hemoragik).

Apabila sel otak tidak mendapat bekalan oksigen yang mencukupi, ia boleh mengalami kerosakan dalam masa yang singkat. Oleh sebab itu, strok memerlukan rawatan kecemasan.

Kenali tanda-tanda awal strok

Ingat B. E. F. A. S. T.

Panduan mudah untuk mengenali tanda-tanda strok. 

B

Balance — Keseimbangan

Hilang keseimbangan, pening atau sukar berjalan secara tiba-tiba.

E

Eyes — Penglihatan

Penglihatan tiba-tiba kabur atau terganggu.

F

Face — Muka

Sebelah muka kelihatan jatuh atau senyuman menjadi tidak seimbang.

A

Arms — Tangan

Sebelah tangan menjadi lemah atau sukar diangkat.

S

Speech — Pertuturan

Percakapan menjadi pelo atau sukar memahami pertuturan.

T

Time — Masa

Hubungi 999 dengan segera jika terdapat tanda-tanda ini.

Walaupun gejala hilang selepas beberapa minit, pemeriksaan kecemasan masih diperlukan kerana ia mungkin merupakan serangan iskemia sementara (TIA).

Siapakah yang berisiko mengalami strok?

Terdapat beberapa faktor yang boleh meningkatkan risiko strok, antaranya tekanan darah tinggi, diabetes, kolesterol tinggi, merokok dan kurang melakukan aktiviti fizikal.

Risiko strok juga meningkat dengan usia. Walau bagaimanapun, individu yang lebih muda turut boleh mengalami strok.

Pemeriksaan kesihatan secara berkala, pengambilan ubat seperti yang diarahkan oleh doktor dan amalan gaya hidup sihat dapat membantu menguruskan faktor risiko yang boleh diubah.

Kehidupan selepas strok: Mengapa pemulihan penting?

Kesan strok berbeza bagi setiap pesakit. Ada yang mengalami kelemahan pada sebelah badan, manakala yang lain menghadapi masalah keseimbangan, koordinasi atau kesukaran berjalan.

Sesetengah pesakit juga mungkin mengalami gangguan pertuturan, menelan atau fungsi kognitif yang memerlukan rawatan daripada profesional kesihatan berkaitan.

Proses pemulihan bertujuan membantu pesakit mendapatkan semula sebanyak mungkin keupayaan mereka serta menyesuaikan diri dengan perubahan yang dialami.

Bagaimanakah fisioterapi membantu pesakit strok?

Fisioterapi merupakan salah satu komponen penting dalam program rehabilitasi strok.

Bergantung pada keadaan pesakit, rawatan mungkin melibatkan latihan untuk meningkatkan kekuatan otot, keseimbangan, koordinasi dan keupayaan berjalan.

Pesakit juga boleh dibimbing untuk melakukan aktiviti seperti bangun daripada kerusi, berpindah dari katil ke kerusi dan berjalan dengan lebih selamat.

Penglibatan ahli keluarga dan penjaga turut membantu memastikan latihan dapat diteruskan di rumah dengan selamat.

Pemulihan strok bersama Ropheka

Di Ropheka Physiotherapy & Sports Injury Centre, Seremban, kami memahami bahawa perjalanan pemulihan setiap pesakit adalah berbeza.

Pasukan fisioterapi kami menyediakan penilaian dan program rehabilitasi yang disesuaikan mengikut tahap keupayaan, keperluan serta matlamat pesakit.

Sama ada anda atau ahli keluarga sedang menjalani pemulihan selepas strok, hubungi Ropheka untuk mendapatkan maklumat lanjut tentang perkhidmatan fisioterapi neurologi kami.